«ВЕКТОР ЖИЗНИ» г. Казань

11 февраля в РСОШ им. Н.А.Галлямова состоялись первые занятия с инструктором ЛФК в рамках республиканского проекта «Вектор жизни».

Мастер тай-чи Инэсса Саитова провела с ребятами занятие по йоге, основу которой составляет техника дыхания. Инэсса Ильфаровна представила даосскую дыхательную технику с освоением техники брюшного дыхания.

Занятие по самомассажу с использованием мячиков для тенниса особенно понравилось ребятам - они не только поиграли, но и смогли сделать массаж стоп и спины самостоятельно.

Проект «Вектор жизни» реализуется при поддержке Фонда Президентских грантов в Казани, Лаишево, Менделеевске. В программе проекта: занятия с инструкторами ЛФК, психологом, прикладные мастер-классы, занятия по финансовой грамотности.